Ma formation

Je suis certifiée sophrologue praticienne après avoir suivi ma formation à l’Institut de Sophrologie de Paris.

Cela veut dire deux ans de formation de base suivis d’une année de spécialisation en sophrologie sociale et sophrothérapie.

Mon titre de sophrologue est enregistré au Registre National des Certifications Professionnelles et m’a été délivré par la Société Française de Sophrologie dont je suis membre.

Je suis également adhérente du Syndicat des Sophrologues Indépendant.

Mon parcours

J’ai fait ma première rencontre avec la sophrologie vers l’age de 19 ans. Grâce à ses techniques de respiration j’ai pu apprendre à gérer stress et crises d’angoisse.

Je pratique également la méditation de pleine conscience depuis plusieurs années.

Quand j’ai décidé de faire une reconversion, après avoir travaillé en entreprise pendant des années, j’ai choisi de pratiquer la sophrologie de façon professionnelle.

Je travail aujourd’hui également comme Accompagnante éducative et Sociale auprès de personnes âgées en institution